Dobrý deň! Dnes zdieľam nejaké peniaze, ktoré šetrí bežiace hackery. Beh by mal byť pomerne lacný šport-všetko, čo potrebujete, sú topánky a dobrá športová podprsenka, však? V skutočnosti to môže byť dosť drahé s nákladmi na topánky, knostné nosenie, preteky, palivo, hodinky …
Dnes zdieľam nejaké nápady na šetrenie peňazí pre základy. Budeme hovoriť o lacných odevoch/výstroji v inom príspevku.
Moje najnovšie videá
Počas vypuknutia Covid19 zostaňte zdravý
Tip na beh, aby ste zostali zdraví počas vypuknutia koronavírusu. Môžete bežať a chodiť vonku počas pobytu doma? Tu je pripomienka, ktorá vám pomôže vyhnúť sa dotknutiu sa tváre …
Viac videí
0 sekúnd po 2 minútach, 25 sekúnd
Nahor
Memoir Jessica Simpson – recenzia otvorenej knihy
06:05
Živý
00:00
08:21
02:25
Nízkonákladová prevencia prevencie… (Mohlo by sa to stať mnohým rôznym častiam tela, keď sa počas behu vtiera znova a znova)
Namiesto nákupu telesného kĺzania skúste dobrú vazelínu.
Nízkonákladové palivo…
Namiesto fantastických gélov alebo žuvačiek vyskúšajte medvede Gummi. Môj maratón Super Star Running Pal Sr používa želé. Používala ich na maratóne Phoenix, ktorý sme v poslednej dobe bežali.
Nízkonákladové zotavenie po spustení…
Namiesto ozdobnej kryoterapie alebo masáže uchopte nejaké soli Epsom a vykúpajte sa.
Nízkonákladový draslík…
Namiesto nákupu banánov sa zaregistrujte na preteky a získajte bezplatný! Počkajte, pri druhej myšlienke, ktorá vám nemusí ušetriť peniaze. nevadí.
Nízkonákladové povzbudenie…
Namiesto toho, aby ste posielali spevácky telegram do práce svojho obľúbeného maratónskeho bežeckého bežec, chyťte kartu a napíšte peknú lil poznámku.
Nízkonákladové reflexné vybavenie…
Namiesto toho, aby ste sa zakrývali v LED svetlách, uchopte reflexnú pásku alebo náramky/pásy na ruky. Uistite sa, že vaše horné a dolné telo má na nich niečo reflexné. *Vždy urobte bezpečnosť prioritou!*
Nízkonákladové zázraky pre váš maratón …
Namiesto toho, aby ste volali Uber na míle 18, kúpte si sviečku a modlite sa, akoby ste sa nikdy predtým modlili.
Namiesto toho, aby ste si kúpili bežeckú knihu, pozrite sa na bezplatný blog, ktorý napísal náhodná mexická mačka, ktorá miluje bežecké dievča. (Spojler: Som to ja.)
Otázka: Máte nejaké lacné bežecké alebo fitnes hacks, ktoré môžete zdieľať?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
7 letných hackerov, ktoré vám pomôžu spustiť čo najlepšie
7 letných hackerov, ktoré vám pomôžu spustiť čo najlepšie
7 letných tipov na bežecké tipy pre bežcov trénujú preteky v horúcom a vlhkom počasí. Tipy na horúce počasie pre nových bežcov a
Running Gear Hack – Grab & Go Clother Tip
Running Gear Hack – Grab & Go Clother Tip
Super ľahký a rýchly bežecký prevodový stupeň. Tip, aby ste sa pripravili na utekanie a motivovali dvere prípravou na cvičebnú handričku
pád
pád
Musí mať na jeseň bežiaci výstroj. Tipy, ako v tejto sezóne spustiť to najlepšie pre všetkých bežcov. Plus môj obľúbený runový výstroj
3 hackery, aby ste dostali vodu počas behu
3 hackery, aby ste dostali vodu počas behu
Ako dostať vodu pri behu bez toho, aby ste ju museli nosiť. 3 hackery na hydratáciu na úteku, ktoré nevyžadujú prevodový stupeň
Vaše bežecké ciele vám musia byť stanovené
Vaše bežecké ciele vám musia byť stanovené
Keď si stanovujete svoje ciele v prevádzke – nezabudnite na to ako you posúvate instagram @runeAtrePeat. Maratónový tréning PRS
hromada na Miles Run Challenge Day 15 – Medail Pondelok
hromada na Miles Run Challenge Day 15 – Medail Pondelok
Najlepšie bežiace tipy pre Instagram #MedalmonDay Čo je to v pondelok medailu? Ako zverejniť medailu pondelok fotografiu po polmaratóne
⚡ Shareaholic
.