Jednou z dobrých vecí v oblasti pohybu je, že začnete so všetkými od nuly. Mám naplniť svoj malý dom vecami, ktoré tam naozaj chcem byť.
Tiež som naplnil svoju chladničku od nuly. To ma robí šťastnejším, ako musí?
Moje najaktuálnejšie videá
Dostal som test Covid-19
Získanie testu koronavírusu – ako to funguje, aké to je, moja skúsenosť a ďalšie. Dostal som štandardný test a Ben dostal rýchly test Covid-19.
Viac videí
0 sekúnd po 5 minútach, 16 sekúnd
Nahor
Ako urobiť dolné cvičenie pre bežcov a
03:09
Živý
00:00
08:21
05:16
Páči sa mi, že si vyberiem presne to, čo chcem a čo v mojom dome nechcem. Je to rozhodujúce, pretože v minulosti som sa pokúsil vyhnúť zodpovednosti za jedlo v dome mojej mamy alebo u Ben’s. Obviňovanie niekoho iného je oveľa jednoduchšie ako povedať: „Dostal som to s vedomím, že to zjem.“
Teraz je jedlo v mojom dome ručne vyberané mnou, takže nemám nikoho, kto by som mal vinu (alebo kredit), ale ja, ak sa stane čokoládové štiepky alebo panvicu.
To nenaznačuje, že nebudem mať doma čokoládové lupienky (alebo podobne) – stále som o intuitívnom jedle. To však naznačuje, že budem s mojimi rozhodnutiami oveľa zodpovednejší a uvedomte si.
Predtým – úplne prázdny!
Po začiatku báječnej chladničky:
Obed: Elektrická energia nebola zapnutá až po popoludní dnes a ja som nemal doma jedlo, takže som musel ísť na obed. Zastavil som sa v TJ na stretnutí s jedlom.
Vybral som si grilovaný baklažán s pikantnou tahini omáčkou. Chvíľu som na to pozeral, ale nemal som ospravedlnenie, aby som to získal. Miloval som to! Milujem baklažán, takže to bol ľahký predaj, ale absolútne by som to dostal znova. Zryznutia baklažánu boli najlepšie tak, ako sú, ale uhryznutie zábal/kapusta bolo potrebné namontovať do omáčky Tahini. Omáčka bola dobrá, ale vôbec nie pikantná.
Tiež som vyzdvihol tento vyvážený bar – cesto na cookie. Predtým som to neskúšal a viem, že je plné spracovaných ingrediencií, ale bol som zvedavý. Bolo to dobré, ale kvôli ingredienciám a veľkosti by som to už nedostal.
Tj’s Dark Chocolate Wlines!
To je potrebné mať pre akúkoľvek kabelku. Choď ich. Teraz. Závisí od mňa, mať kúsok tmavej čokolády po každom jedle podstatne zlepší vaše šťastie a pohľad na život. Je to veda.
Som posadnutý zelenými fazuľami konzumovanými ako hranolky. Jem ich celú tašku TJ a potom som smutný, že je to všetko preč?
Najviac mandľové občerstvenie! Ben je posadnutý mandľovými ochutenými vecami a marzipanom. Keď som videl, že tento Barbara je strúhaný ovos v Vanilla Almond, vedel som, že to musím dostať za neho!
Dajte vanilkovú mandľovú obilninu spolu s čistým mandľovým mliekom a máte intenzívne príjemné mandľové občerstvenie!
Stále sme nespali v našom byte, pretože elektrická energia bola sotva zapnutá a stále máme veľa našich oblečení u mojej mamy. Zajtra sa chystám zabaliť oblečenie, aby som si vzal do môjho bytu a potom som v piatok zabalil, aby som šiel do HLS. Je škoda, že môj kufor je na poslednej nohe. Musím nájsť svoju lepiacu pásku.
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
3 recept na tekvicové sušienky ingrediencií
3 recept na tekvicové sušienky ingrediencií
Ľahké 3 ingredienčné tekvicové cookie recept. Koláč zmiešajte sušienky s tekvicou namiesto oleja pre ľahší recept. Koláčové cesto
Ako zastaviť zlý rutinný hack – 126
Ako zastaviť zlý rutinný hack – 126
Trik, aby ste zastavili stravovanie, nadmerné stravovanie alebo iný zlý zvyk. Najlepší intuitívny nápad na stravovanie, ktorý vám pomôže vykopať diétu aČo som dnes jedol potravinový denník – Tréning Marathon 4
Čo som dnes jedol potravinový denník – Tréning Marathon 4
Čo jem za deň. Food Diary Running Blog Training Week 4. raňajky, obed, večera a občerstvenie plus poznámky k
15 Nápady na občerstvenie rýchleho behu
15 Nápady na občerstvenie rýchleho behu
Čo jesť skôr, ako utekáš a kedy jesť. 15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia pre nových bežcov a výcvik na polmaratón
Kriketové čipy, ktoré sú chované kriketové proteíny v čipoch Video
Kriketové čipy, ktoré sú chované kriketové proteíny v čipoch Video
Čipy vyrobené z cvrčkov. Jedzte bielkovinové čipy, recenzia bielkovín. Snažím sa kriketové čipy vyrobené z kriketového proteínového prášku – to “
Najlepší zdravý obchodník Joe’s Pumpkin Sezónny výber potravín
Najlepší zdravý obchodník Joe’s Pumpkin Sezónny výber potravín
Najlepší zdravý obchodník Joes Pumpkin Foods. Pozrite sa na toto zaokrúhlenie najlepších sezónnych potravín z TJ Like Pecan Pumpk
⚡ Shareaholic
.