Včera som tweetoval, že som chodil na svoj obľúbený druh nakupovania – nakupovanie pre bežecké vybavenie! Napriek náhodnej zlej skúsenosti včera je to moja najobľúbenejšia vec?
Išiel som do miestneho obchodného obchodu s veľkým menom (ktorý nepomedím, pretože mi nedovolili fotografovať) a prešiel procesom namontovania a hodnotenia pre mňa najlepší typ topánky.
Moje najnovšie videá
Potom bola preč – recenzia knihy
Dobré počúvanie – kniha a séria recenzie podcastov
Potom ju preč Lisa Jewell – k dispozícii na Audible, Amazon alebo kdekoľvek sa predávajú knihy.
Je „potom bola preč“ dobre počúvať? Tu je moja recenzia!
Viac recenzií, odkazov a návrhov nájdete v RunEatrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 4 minútach, 20 sekúnd
Nahor
5 minút beh zahrieva a
05:34
Živý
00:00
08:21
04:20
Skontrolovali moju rovnováhu a sledovali ma na bežiacom páse. Časť na bežiacom páse trvala asi 25 sekúnd, takže si nie som istý, ako veľmi tomu verím.
Na základe testov naznačujú topánku stability.
Moja prvá bežecká obuv bola stabilita topánky, ale pri behu som ublížil členku a bolo mi povedané, že na vnútornej strane mojej topánky bolo príliš veľa podpory a spôsobili, že sa môj členok rozbehne. Odvtedy som nosil neutrálne topánky bez problémov. Trochu.
Po maratóne som bol zranený v januári. Takže teraz dúfam, že topánka s trochu väčšou stabilitou môže pomôcť zabrániť tomu, aby sa moje poranenie kolena opätovne vysielalo.
Po vyskúšaní niekoľkých rôznych párov som išiel s ASICS 2150. Som čiastočne ASICS a Adidas a nosil som iba tieto bežecké topánky.
Vidíte, ako je na podrážke vo vnútri tmavá časť? Táto časť je hustejšia a poskytne mi nejakú ďalšiu podporu, takže môj členok sa nezrúti a spôsobí, že sa s ním koleno valí.
Potom som ich vzal na testovací beh so štyrmi míľami!
Po behu som sa vrátil na misiu, aby som urobil smoothie. Nakoniec som včera večer rozbalil môj mixér. Bolo skvelé sa stretnúť?
Použil som tento proteínový prášok, ktorý som dostal do tašky HLS Swag. Bude to musieť vyrastať na mňa, pretože som sa do toho pri prvom vkusu nezamiloval.
V mixe: ľad, bielkovinový prášok, špenát, mandľové mlieko, jogurtový nápoj z manga lassi (na osladenie!)
Dodávané s granola a cereálie.
Musím si kúpiť svoje knihy do školy, mať appt s Evelyn Tribole a potom si dnes nájsť gauč. Ach, nespomenul som, že sa ešte vraciam do školy? Vysvetlím neskôr …
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam