Nerozumiem, či je to moja katolícka výchova alebo čo, akokoľvek sa priznanie vo štvrtok cíti katarticky. Práve tu sú moje priznania za týždeň:

1. Vzhľadom na to, že pijem galón vody denne, bežne sa objavujem, že musím močiť na menej ako vynikajúce miesta. Priznanie je súčasťou tohto? Som chudobný v drepe.
Moje najaktuálnejšie videá

5 minút beh zahrieva a
Rýchlo sa zahriať pre bežcov. 5 minút bežec sa zahrieva pred behom. Presne ako sa pripraviť na beh. nápady, čo robiť, skôr ako spustíte

Viac videí

0 sekúnd po 5 minútach, 34 sekúnd

Nahor
Deň výcviku maratónu 1
03:12

Živý
00:00
08:21
05:34

Pamätáte si ten film, moje dievča? Uviedla, že chytila ​​hemoroidy z kúpeľne z čerpacej stanice? Áno.

2. Často verím, že svoj rok v Columbii, MD, ako aj s ním.

Potom sa dnes pozriem späť na svoje publikovanie od roka späť, ako aj uvedomím si, že idemalizujem pamäť …

Vezmem tento slnečný deň v Huntington Beach, povedzme vám.

3. Nemôžem si vybrať, či ma potešili alebo nešťastné, že nikdy nebudem robiť špagety tak skvelé ako moja mama.

Och, rovnako ako 99% času, keď jem chlieb bez akejkoľvek viny alebo váhania vôbec. Môj „sendvičový tenký“ verzus „skutočný chlieb“ ma v tom čase práve obťažoval.

4. Ak som doma, rovnako ako hovoríte: „Mám všetky tieto komponenty, aby som vytvoril mix Muddy Friend (aka Puppy Chow), nemal som však čas …“

Urobím to tak, ako jesť polovicu, skôr ako spoznáte, čo sa stalo.

Pre tých, ktorí tomu nerozumejú – je to čokoláda, ako aj PB pokrytá zmes Chex kúpaná v práškovom cukre. Rovnako ako veľmi nebezpečné.

5. Verím, že časť dôvodu, prečo sa mi nepáči ovsené vločky, je, pretože ovos, ktorý vyrábam Ben, sú omnoho lepšie ako druh, ktorý vyrábam sám. Dal som celý banán a namiesto vody som ho varil s mandľovým mliekom. To ich robí 100x lepšími.

6. V súčasnosti mám na chladničke 6 plechoviek proteínového prášku, avšak skutočne využívam iba jednu príchuť a stále ju nahradí. Ani to nie je ten, o čom veríte

Vidíte tú modrú fľašu v rohu? Nahrádzam to tiež, len nie tak bežne, pretože je to ten, ktorý má veľkosť Costco!

Prečo používam bežecké oblečenie a držím vodku? Svet nemusí nikdy vedieť …

Rozhodnutia, rozhodnutia …

www.nataliedee.com
7. Snažím sa, rovnako ako presvedčiť Ben, je to „Vezmite svoj mačkový deň do pracovného dňa“ aspoň keď týždeň. Jedného dňa to dostane.

8. Musel som stáť v druhom priestore, aby som na tomto obrázku získal fotografiu mojej kávovej kávy. Hlavne som začal piť kávu, aby som bol súčasťou davu „in“, ako aj teraz, takže veľa peeps sa snaží z nich vystúpiť. Depresívne.

9. Po tomto obrázku som položil bagel želé dole na podlahu. Priznanie časti: Jedol som to skôr, ako som vyčistil neporiadok.

*Pre tých, ktorí sa pýtali … to bola včera na mojom smoothie Cracklin Oat Bran Crea. Je to úžasné.10. Práve som dostal ponuku na bezplatný vstup do maratónu v marci. Rozmýšľam o tom, aj keď som si zúfalo želal prestávku od pretekov. Niekto ma pošle na rehabilitáciu pretekov. Požiadam pomoc.

11. Kswiss mi poslal 6 -týždňový šesť týždňových balíkov Jillian v rámci svojho programu JumpStart. Už mám kópiu. Priznanie: bol som nalákal, aby som si to nechal, takže by som mal 2, pretože sa mi to veľmi páči.

Rozhodol som sa však byť skvelým a poskytnúť túto ďalšiu kópiu. Kto chce vyhrať ???

Vstúpiť: Zanechajte komentár zdieľanie priznania.

Nevadilo by mi, keby ste sa so mnou spojili alebo ste povedali svojmu priateľovi/bratovi/susedovi, aby ste skontrolovali RER na ďalší vstup

Pošlite mi zošit

Zachrániť

Zdieľanie je starostlivosť!

zdieľam

Tweet

Pin

zdieľam

Pošta

zdieľam

Neustále sa rozhodnite pre tieto:

Najlepšie spustenie jesť a opakovať od apríla 2018

Najlepšie jesť, ako aj receod apríla 2018

Najlepšie bežecké a recepty blogové články z apríla. Najlepšie nápady na videu Boston Marathon, ako aj recept na 3 komponenty

Presne ako využiť techniku ​​behu / chôdze na dlhé jazdy

Presne ako využiť techniku ​​behu / chôdze na dlhé jazdy

Presne ako využiť techniku ​​behu/chôdze pre maratónsky tréning dlhodobo. Trik to Half Marathon, ako aj úplný výcvik. Prečo behať/prechádzať m

Aktualizácia ťažkostí s hydratáciou

Aktualizácia ťažkostí s hydratáciou

Toto je sponzorovaná konverzácia, ktorú som napísal v mene Splenda. Názory a text sú všetky moje. Ahoj! Je to Tim

Priznanie … Karanténske vydanie (1. týždeň)

Priznanie … Karanténske vydanie (1. týždeň)

Priznania koronavírusu pobyt v dome Buy v Kalifornii. Presne to, ako sa starám o beh, jesť, ako aj to, že nemám toi

pocit pripravený oproti pripraveniu na svoju rasu

pocit pripravený oproti pripraveniu na svoju rasu

Numnber 1 vec, ktorú treba mať na pamäti pred svojím polovičným maratónom alebo plným maratónom. Nápad tréningu pretekov na poslednú chvíľu pre

Čo jesť pred koncom polovičného maratónskeho závodu

Čo jesť pred koncom polovičného maratónskeho závodu

Čo jesť pred popoludňajším polmaratónom Rock n Roll Las Vegas. Presne ako poháňať pred polovičným maratónom alebo maratónom lat

⚡ Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.